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养生常识
2023-11-14
入冬一碗三红汤,手脚冰凉不用慌!食材简单,自己在家就能做
2023-11-14
这种干果最擅长给肾脏“打气”,每吃一口,肾虚就远一点!四种吃法最推荐
2023-11-07
芦荟可不止能美容,还有这些功效~
2023-11-07
这个秋季劝你一定要“吃”一次菊花,加上这几种药材,效果翻倍
2023-11-07
入冬之前一定要补好五脏,这些方法都用上!让身体壮壮的
2023-11-01
畏寒、怕冷、手脚冰凉……可能是体寒!调理方法有这些~
2023-11-01
泡枸杞、吃黄芪……到底什么才是适合自己的养生方式?
2023-11-01
这种食物让人“越吃越瘦”,还有助于控制血糖、血脂
2023-10-22
橘皮晒干就是陈皮吗?别乱用!这样使用陈皮,效果更好~
2023-10-22
鱼腥草:一种常见的清热养肺“根菜”,这些好处要知道
2023-10-22
泡脚水里加点药,防病、助眠,这些药材你身边就有
2023-10-15
关于艾滋病,这些知识点,一定要知道
2023-10-15
它是秋季最简单的运动,每天做三次,能治七种病!赶快试一试~
2023-10-15
寒露过后,最该吃的水果,维C是苹果的几十倍!每天六七颗,堪比参养人!
2023-10-10
黄芪泡水并不适合所有人,“五喝三不喝”,要记住了!
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