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养生常识
2024-12-18
寒潮来袭,感冒高发,这份防护指南请收好
2024-12-18
这种汤帮助降“三高”,每天一小碗,让血管更通畅!
2024-12-18
叶酸是苹果的42倍!冬天多吃这种“黄金瓜”,眼睛好了、肠胃通畅,还能健脑、减肥!别错过~
2024-12-09
睡不着?容易醒?中医教你五招“管好”睡眠,安睡一整夜
2024-12-09
吃感冒药有“3要”“2不要”,做错了会损伤肝肾!
2024-12-09
5种“肺部清道夫”食物,守护冬季呼吸健康!告别咳嗽、痰多~
2024-12-04
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,冬天碰到别手软!
2024-12-04
它是著名“长寿菜”,一活血,二刮油,三通便!冬天碰见别手软,帮健康站稳脚跟
2024-12-04
冬天吃苹果不如吃它,这种能让你痛快排便的水果,清肠排毒、润肺降火,别错过!
2024-11-25
转发收藏!不吃药就能预防冬季流感的小技巧
2024-11-25
木耳加它,堪称心脏的“阿司匹林”!血管干净,坏胆固醇“绕道走”~
2024-11-25
秋冬常按9个“长寿穴”,通补全身祛病气,越揉身体越强壮~
2024-11-18
老祖宗留下的这个好东西,冬天吃暖身补气血,手脚冰凉的更要试试!
2024-11-18
秋冬的它是结节“消除剂”,每天吃几粒,还能控血脂、护血管~
2024-11-18
冬天吃三七粉要注意,这5类人最好不要吃!
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